الصحة العامة

الصحة العامة

القلق وتساقط الشعر
4 دقائق

هل هناك علاقة بين القلق وتساقط الشعر؟

يشكل تساقط الشعر مشكلة مزعجة لكثير من الناس، ويمكن أن يسبب لهم الكثير من الأذى العاطفي المرتبط بعدم تقبّل الصورة…

التوهم المرضي
4 دقائق

التوهم المرضي: العيش مع الخوف من المرض

في الواقع، نخاف جميعاً من الإصابة بمرض ما، لكن البعض منا مهووس بهذه الفكرة. يشعر هؤلاء الناس بالخوف والقلق الدائم…

الضغط النفسي
4 دقائق

دماغ مهدد وقلب يستغيث: ماذا يحدث لجسمك عند الضغط النفسي؟

يمكن القول إن جميع البشر عاشوا مواقف عانوا فيها من الضغط النفسي، وقد تبدأ تلك المواقف منذ الطفولة في فترات…

التغلب على الإجهاد
4 دقائق

كيف نتغلب على الإجهاد؟

لكي نستقر؛ يجب أن نفكر بهدوء فيما يزعجنا أو يثير غضبنا. كما ينبغي ألا ننساق مع عواطفنا أو الاضطرابات التي…

العلاج البيئي
4 دقائق

من الاكتئاب إلى مشاكل الصحة الجسدية: العلاج البيئي قد يوفّر حلولاً مُساعدة

من منا لا يجد متعة خاصة بالتواجد قرب الشاطئ أو استنشاق الهواء النقيّ القادم من وسط أشجار غابة قريبة من…

مرض السكري
4 دقائق

هل يؤثر الضغط النفسي في المصابين بمرض السكري؟

لا تختلف نتائج المنشورات العلمية على حقيقة انتشار مرض السكري بصورة ضخمة في الدول العربية مقارنةً مع بقية دول العالم،…

المحتوى محمي