4 دقائق ملخص: يوماً بعد يوم، تزداد المساحة التي يأخذها الذكاء الاصطناعي في حياتنا اليومية، وهي مساحة ربما تكون قابلة للازدياد دون…
2 دقائق ملخص: في حين أن الكوابيس قد تُقلق راحتنا من وقت لآخر، فإنها تؤثر في جودة حياة من يعانون اضطراب الكوابيس…
3 دقائق ملخص: مع انتشار أسلوب العلاج بركوب الخيل أصبح الحصان حليفاً قوياً لبعض المعالجين النفسيين من أجل تخفيف آلام المرضى، وأضحى…
3 دقائق ملخص: تسبب لنا الأعباء والمهمات اليومية المتراكمة الكثير من التوتر الذي ينعكس تأثيره على الجسد ككل؛ ومن ذلك تشكُّل العقد…
2 دقائق ملخص: ينصح الخبراء غالباً بممارسة أساليب التنفس والاسترخاء والتأمل حينما نتعرض لنوبة قلق، وعلى الرغم من ذلك، تقول مختصة العلاج…
2 دقائق ملخص: ثمة 12 إشارة تؤكد أن العلاج النفسي قد يكون الحلّ المناسب لإنقاذ العلاقة الزوجية قبل فوات الأوان، ونقدّمها لك…
المحتوى محمي
