3 دقائق ملخص: عندما يكون التوتر تفاعلاً مع المفاجآت والطوارئ التي تظهر في حياتنا اليومية فإنه يؤدي الدور الإيجابي المنوط به؛ لكن…
3 دقائق ملخص: العلاج بمساعدة الحيوانات تدخُّل علاجي مفيد للأطفال والكبار على حد سواء، فقد عالج بكفاءة مجموعة من الحالات والسلوكات المسيئة…
2 دقائق ملخص: لطالما كان الرقص فناً جماعياً لتوثيق الروابط والصلات بين البشر، ويبدو أن هذا الفن يحافظ على طابعه الاجتماعي حتى…
5 دقائق ملخص: "الاستحمام في الغابة" أو "حمّام الغابة" أو "شينرين يوكو" هو مصطلح ظهر في اليابان في فترة الثمانينيات، وهو ممارسة…
2 دقائق ملخص: حينما تتراكم صعوبات الحياة ونشعر بأننا ندخل في حالة من الاكتئاب بسبب ذلك، فإنه من المفيد تبنّي نمط حياة…
4 دقائق ملخص: فن فعل اللاشيء لا يُقصد به الجلوس على الأريكة ومشاهدة الأفلام، أو الاستماع إلى بودكاست في أثناء التنزه في…
المحتوى محمي
