الرجاء تفعيل الجافاسكربت في متصفحك ليعمل الموقع بشكل صحيح.

صحة نفسية

صحة نفسية

متلازمة المحتال
3 دقائق

ما متلازمة المحتال وكيف تتغلب عليها؟

هل سمعت عن متلازمة المحتال؟ هي حالة قوية من الشك الذي يصيب الشخص حول مدى استحقاقه لأي إنجاز شخصي، وينتهي…

ألزهايمر
4 دقائق

5 نصائح علمية تحميك من مرض آلزهايمر

بالتأكيد لم يفكّر الروائي عبد الرحمن منيف في مآسي مرضٍ كآلزهايمر حين تكلّم عن فوائد النسيان قائلاً: "لولا النسيان لمات…

القلق وتساقط الشعر
4 دقائق

هل هناك علاقة بين القلق وتساقط الشعر؟

يشكل تساقط الشعر مشكلة مزعجة لكثير من الناس، ويمكن أن يسبب لهم الكثير من الأذى العاطفي المرتبط بعدم تقبّل الصورة…

الإجهاد المستمر
5 دقائق

ما أنواع القلق المفيدة للدماغ؟

"قادر على العمل تحت ضغط". لا تخلو طلبات التوظيف من هذه الجملة؛ حيث يفضِّل المدراء الفرد المرن القادر على التعامل…

العلاج بالتحليل النفسي
3 دقائق

كل ما تريد معرفته عن العلاج بالتحليل النفسي

يهدف نهج التحليل النفسي الذي أسسه عالم النفس سيغموند فرويد، إلى اكتشاف منشأ المعاناة النفسية في أعماق اللاوعي ومن ثم…

الإهانة اللفظية
4 دقائق

كيف تؤثر الإهانة اللفظية فينا؟ وما الطرق الأفضل للتعامل معها؟

"لو كنت زوجي، كنت سأضع السم في قهوتك". ماذا سيكون ردك على هذه العبارة إذا كانت موجّهة إليك وسط حشد…

المحتوى محمي