رهاب

رهاب

الجيروسكوفوبيا
3 دقيقة

لماذا يخاف البعض من ملامح الشيخوخة؟ وكيف يتصالحون معها؟

هل تتفحص شعرك أحياناً لتعد الشعرات البيضاء التي شقت طريقها في رأسك؟ أو ترتعب أحياناً إذا شعرت بأن الزمن قد…

الميغالوفوبيا
4 دقيقة

الميغالوفوبيا: لماذا قد ترعبنا الأشياء الضخمة؟

الميغالوفوبيا (Megalophobia)، قد يبدو اسماً غير مألوف، لكني أكاد أجزم بأنك عانيته أو تعرف أحداً يعانيه. بالنسبة لي، أتذكر بوضوح…

الدنتوفوبيا
3 دقائق

هل تخاف من زيارة طبيب الأسنان؟ ربما تكون مصاباً بالدنتوفوبيا

ملخص: تُعد زيارة طبيب الأسنان بالنسبة إلى البعض كابوساً يحاول تجنُّبه بشتّى السُّبُل، وهو ما يُعرف علمياً بـ "الدنتوفوبيا" أو…

رهاب الزلازل
4 دقائق

رهاب الزلازل: كيف يغزو الخوف من انشقاق الأرض النفوس؟

ملخص: تُعد الزلازل إحدى الكوارث الطبيعية الخارجة عن السيطرة؛ وهذا ما يجعل البعض يعاني خوفاً وقلقاً قد يتطوران إلى رهاب…

الخوف من مواجهة الجمهور
5 دقائق

دليلك الشامل للتغلُّب على الخوف من مواجهة الجمهور

يعاني ملايين الناس من الخوف من مواجهة الجمهور والتحدث أمام مجموعة كبيرة من الأشخاص. إنه أكثر أنواع الرهاب شيوعاً في…

البحر
4 دقائق

كيف نتغلب على مخاوفنا من البحر؟

هل عملية الغطس في البحر أو السباحة "دون أن يغمر الماء الرأس" من الأمور المحببة والبسيطة التي يقوم بها المصطاف…

المحتوى محمي