الصحة النفسية

الصحة النفسية

الإجراءات التجميلية
5 دقائق

7 نصائح نفسية مفيدة قبل اتخاذ قرار إجراء جراحة تجميلية

ملخص: قبول نفسك كما هي، والشعور بالرضا عن سنك، والتصالح مع صورتك الذاتية؛ هي كلها من القيم الأساسية التي يدعو…

الأطعمة المقلية
3 دقائق

الأطعمة المقلية قد تصيبك بالاكتئاب حسب دراسة استمرت 11 عاماً

ملخص: مقرمشة وساخنة وشهية؛ البطاطس المقلية والأطعمة المقلية هي المقبلات الأكثر شهرةً، ومع ذلك، يشتبه باحثون صينيون في أنها قد…

خيانة الأصدقاء
5 دقائق

10 نصائح للتعامل مع خيانة الأصدقاء والشفاء منها

ملخص: قد تكون خيانة الأصدقاء أمراً مدمراً يؤثر في الصحة النفسية والجسدية والعلاقات الاجتماعية اللاحقة، لذا من المهم اتخاذ الخطوات…

عمليات التجميل
4 دقائق

أسباب انتشار عمليات التجميل وعلاقتها بالثقة بالنفس

ملخص: تُعد عمليات التجميل اليوم واحدة من أكثر العمليات الجراحية شيوعاً في أنحاء العالم كافةً، فما الأسباب التي أسهمت في…

1 12 13 14

المحتوى محمي