السعي نحو الكمال

السعي نحو الكمال

مؤسس الكمالية ألفريد أدلر

حارب الكمالية بالرضا وتحرر من شقاء المُثل العليا

ملخص: وضع عالم النفس النمساوي ألفريد أدلر (Alfred Adler) مفهوم الكمالية (perfectionism) الذي ازداد انتشاره مؤخراً، وبخاصة بين الشباب، وجعلَهم…

السعي إلى الكمال وإرضاء الآخرين

كيف يؤدي السعي الدائم إلى إرضاء الآخرين إلى الشعور بالإرهاق المستمر؟

يبذل بعض الأشخاص على الدوام جهوداً تفوق طاقتهم لإرضاء الآخرين سواء كان ذلك في حياتهم الشخصية مع العائلة و الأصدقاء…