السعي نحو الكمال

السعي نحو الكمال

مؤسس الكمالية ألفريد أدلر
6 دقائق

حارب الكمالية بالرضا وتحرر من شقاء المُثل العليا

ملخص: وضع عالم النفس النمساوي ألفريد أدلر (Alfred Adler) مفهوم الكمالية (perfectionism) الذي ازداد انتشاره مؤخراً، وبخاصة بين الشباب، وجعلَهم…

السعي إلى الكمال وإرضاء الآخرين
2 دقائق

كيف يؤدي السعي الدائم إلى إرضاء الآخرين إلى الشعور بالإرهاق المستمر؟

يبذل بعض الأشخاص على الدوام جهوداً تفوق طاقتهم لإرضاء الآخرين سواء كان ذلك في حياتهم الشخصية مع العائلة و الأصدقاء…