2 دقائق ملخص: هل ترغب في الخضوع إلى علاج نفسي؟ يوضح لك المقال التالي التخصصات النفسية الخمسة المعروفة ودور كل منها، لتتمكن…
2 دقائق ملخص: يرى الشخص القلق أن ثمة نقطتين لا جدال فيهما؛ وهما أن العالم مليء بالمخاطر وأنه ليس بإمكانك النجاة فيه…
3 دقائق ملخص: يقدّم العلاج الجدلي السلوكي عدداً من التطبيقات العلاجية الفعّالة للتعامل مع الاضطرابات النفسية مثل الاكتئاب والقلق واضطراب الشخصية الحدية.…
5 دقائق ملخص: حصد هاشتاج دواء أوزمبيك #Ozempic على منصة تيك توك مؤخراً أكثر من 600 مليون مشاهدة، حتى أن الملياردير الأميركي…
5 دقائق ملخص: الذكاء الاصطناعي مثير للعجب والقلق في الوقت ذاته، فبإمكانه الإجابة عن أسئلتنا وحتى إعطاء انطباع بأنه يفهمنا؛ لكنه يفتقر…
1 دقيقةملخص: لم تعد فوائد التعبير عن الامتنان في حاجة إلى إثبات، فهو شعور يحسن الحالة النفسية ويعزز الثقة في النفس.…
المحتوى محمي
