5 دقائق كان بإمكاني أن، كان عليّ أن، كان يلزم أن، هكذا "نجتر" أفكارنا التي تشكل مصدر خوف وإزعاج لنا. يعد اضطراب…
5 دقائق يُصيب داء باركنسون أكثر من 200 ألف شخص في فرنسا، هذا المرض الذي لا علم لكثير من الناس به، والذي…
2 دقائق ربما تكون قد سمعت عن علم السعادة، أو أسلوب التفكير الإيجابي البسيط، أو أساليب التنمية الشخصية... على مدى السنوات العشر…
4 دقائق مَن منّا لا يشكو من صداع في الرأس أو آلام في الظهر أو في البطن؟ وماذا لو كان الألم شعوراً…
3 دقائق يحدث أن يتعلم المريض من خلال التحليل التفاعلي كيف يرصد الجوانب الثلاثة ذات الأهمية التي تتكون منها شخصيته، ألا وهي:…
2 دقائق يركز العلاج المعرفي السلوكي على الوعي الذاتي ودوره في معاناة الفرد، إذ ترتكز الممارسة على معرفته لذاته، أي الأفكار والمعتقدات…
