نومي وأحلامي

نومي وأحلامي

القيلولة
6 دقائق

كيف تساعدك القيلولة على استعادة طاقتك؟

النوم بعد الغداء.. حلم غير قابل للتحقيق بالنسبة للكثير من "الأشخاص العاملين". وهذا أمر مؤسف، ذلك لأن الأخصائيين لا ينفكّون…

رؤية الثعبان في الأحلام
4 دقائق

تعرف إلى معنى رؤية الثعبان في الأحلام

الطاقة الجنسية والدوافع الحياتية وهيكلية سلسلة الحياة والرغبة والمعرفة والدواء. أو الانقسام بين الرغبة والتعبير والخوف من النشاط الجنسي والسلوكيات…

الشريك السابق
4 دقائق

ماذا يعني أن تحلم بشريك حياتك السابق؟

هل ما زال الشريك السابق يظهر لك في أحلامك على الرغم من انقضاء شهور أو سنوات على انفصالكما؟ لماذا تعاود…

الكوابيس
5 دقائق

ما الفائدة من الكوابيس؟

تُبرز الكوابيس الخاصة بنا التي تُعتبر بمثابة مبعوث يحمل رسالة من لاوعينا، مخاوفنا وانزعاجنا النفسي. إنها تزعجنا وتخيفنا لكنّها يمكن…

الحاجة الغريبة للسبات
4 دقائق

ما هو سبب الحاجة الغريبة إلى السبات؟

في الشتاء، نجد صعوبة كبيرة في الاستيقاظ صباحاً، وتراودنا رغبة شديدة في النوم والاسترخاء أثناء النهار. من منا لم يجرب…

مفاهيم خاطئة عن النوم
4 دقائق

5 مفاهيم خاطئة عن النوم

كثيرة هي المفاهيم المتداولة حول النوم؛ ومنها: "النوم في بداية الليل له فائدة مضاعفة"، و"الأرق علامة على القلق"، و"الليل مخصص…

المحتوى محمي