ما بين فقدان القدرة على التركيز، والشعور بالحزن واليأس، والمبالغة في التركيز على المشاعر السلبية مثل تدني احترام الذات؛ يؤثر…
يتصل إيقاع حياتنا اليومية بدرجة كبيرة مع حالتنا المزاجية، فعندما نكون سعداء تتحسن إنتاجيتنا، أما عندما نحزن فقد تتراجع قدرتنا…
على الرغم من أننا سمعنا بكل تأكيد عن عسر القراءة فإن الكثيرين منا ليست لديهم معلومات كافية عن هذا الاضطراب.…
اضطراب الوسواس القهري هو اضطراب طويل الأمد تكون فيه لدى الشخص أفكار -وساوس- وسلوكيات قهرية متكررة لا يمكنه السيطرة عليها؛…
"اصطحبيها للشرفة وتحدثي إليها ولا تتركيها بمفردها"، كانت هذه كلمات إحدى زميلات العمل عندما أُصيبت مديرتي بنوبة ذعر لم أكن…
"الحمل هو وقت قلق على أي حال، وبالنسبة إليّ كان الحمل الصحي أمراً أساسياً للغاية، فلم أخاطر بأي شيء، لقد…