أعراض وأمراض

أعراض وأمراض

نوبات الهلع عند النوم
3 دقائق

ما نوبات الهلع عند النوم؟ وكيف تتجاوزها بهدوء؟

قد تدلّ نوبات الهلع عند النوم أن نشاط الدماغ والجسم لا يتوقّف مطلقاً، وربّما تعكس أيضاً مقدار الضغوط التي تعرّض…

طفل التوحد
5 دقائق

كيف يبدو عالمُنا في عين طفل التوحد؟

في الوقت الذي يحتدم فيه الجدل حول قدرة التحليل النفسي على مساعدة طفل التوحد من عدمها، نفضّل أن ننأى بأنفسنا…

القلق النفسي
3 دقائق

6 طرق تساعدك على علاج القلق النفسي دون أدوية

يعيش مريض القلق النفسي مشاعرَ مستمرة مزعجة تصعب السيطرة عليها أحياناً، فاضطرابه يُصدر له أسوأ الاحتمالات ويُغرقه في دوامة من…

اضطراب ما بعد الصدمة
4 دقيقة

كل ما تود معرفته عن علاج اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD)

"بعد تعرّضي لحادث صادم ظننت في البداية أنني أدير أزمتي النفسية جيداً؛ لكن ذلك لم يستمر سوى لعدة أسابيع تلاها…

علاج الإدمان على المخدرات
3 دقيقة

كيف يُستخدم العلاج المعرفي السلوكي لعلاج الإدمان على المخدرات؟

يتعاطى رجلٌ في مقتبل العمر المخدرات كنوعٍ من "التخدير النفسي" لجرحٍ قديم ما يزال ينضح بالألم، وتسبّب ذلك عن غير…

صحة الفم والأسنان
2 دقائق

الأسنان البيضاء لا تعني أسناناً صحية! إليك تأثير مشكلاتها في نفسيتك

يهتم الكثير من الأشخاص بمظهر فمه وبياض أسنانه وتناسقها لما للفم من دور كبير في جاذبية المرء، لكن على الرغم من…

المحتوى محمي