أعراض وأمراض

أعراض وأمراض

الشيروفوبيا
2 دقيقة

الشيروفوبيا: ما الذي يجعل السعادة مخيفة؟ وما علامات ذلك؟

ملخص: قائمة أنماط الرّهاب طويلة ولم ينته حصرها بعد؛ لكنّ آخر ما يمكن أن تتوقّعه هو أن تضمّ هذه القائمة…

اليوغا
4 دقيقة

كيف نجحت في علاج أحد مرضاي من آلام الظهر باستخدام اليوغا؟

ملخص: تعني كلمة "يوغا" باللغة السنسكريتية "اتحاد"، فالهدف من هذه الممارسة تحقيق الاتحاد والتجانس بين العقل والجسد، واتحاد الفرد مع…

فرط الحذر
2 دقيقة

ما هو فرط اليقظة؟ وما علاقته بالتفكك الأسري؟

ملخص: تظهر الحساسية المفرطة في سلوكيات متنوعة ترتكز كلّها على التفاعل الزائد مع بعض المواقف أو الأزمات. ومن بين مظاهرها…

الصحة النفسية
5 دقيقة

“جميعنا مرضى نفسيون”: ما صحة هذه المقولة؟ وكيف تحافظ على صحتك النفسية؟

ملخص: الصحة النفسية حالة معقدة تختلف باختلاف الأشخاص وتتفاوت عبر درجات مختلفة من المرض والضيق إلى العافية والسعادة. وقد يصح…

التعلق القلق
6 دقيقة

5 إرشادات فعالة للتغلب على التعلق القلق

ملخص: إذا أرسلت رسالة نصية إلى أحد أصدقائك المقربين أو شريكك العاطفي ولم يرد على الفور؟ ماذا ستفعل؟ هل ستتفهم…

الوجوه مشوهة
4 دقيقة

دراسة حديثة ترصد حالة رؤية الوجوه بملامح مشوهة، فما الأسباب النفسية لها؟

ملخص: وثقت دراسة نُشرت في مارس/آذار 2024 حالة رجل ظلّ يرى الوجوه مشوهة وشيطانية مدة 34 شهراً، وهو ليس الحالة…

المحتوى محمي