مجتمعي

مجتمعي

الشخص المؤذي
5 دقائق

لأن الحياة لا تخلو من المؤذين؛ إليك كيفية التعامل معهم

ملخص: لا يمكن حصر الشخص المؤذي بتعريف محدد، فثمة أنواع عديدة من الشخصية المؤذية؛ لعل أخطرها النرجسي والمتنمر والسيكوباتي والثرثار…

الشخصية المرحة
7 دقائق

4 سمات نفسية تحدد ما إذا كانت شخصيتك مرحة أو لا

ملخص: هل تتمتع بشخصية مرحة؟ إذا كنت كذلك فعليك أن تتعرّف إلى الخلفية التاريخية والنفسية لهذا النمط من الشخصيات الذي…

تعزيز صداقاتك
2 دقائق

5 نصائح من خبراء جامعة هارفارد لتوطيد صداقاتك وجعلها أكثر عمقاً

ملخص: للصداقة أهمية كبرى في حياتك، فهي توفر الدعم العاطفي وتساعدك على مواجهة تحديات الحياة وصعوباتها؛ لكن كيف يمكنك تعزيز…

الارتباط الآمن
3 دقائق

8 خطوات لبناء علاقة عاطفية صحية

ملخص: لا غنى للإنسان عن علاقات عاطفية وودية تلبي احتياجاته وتستجيب لرغباته؛ لكن بناءها يمثل تحدياً حقيقياً بالنسبة إلى العديد…

سر السعادة
2 دقائق

ما الذي يمكن تعلمه من طريقة تفكير المسنين لتزيد سعادتك؟

ملخص: ما الذي يمكن أن يكتسبه الشاب من كبار السن أكثر من الخبرة والمعرفة بمتاهات الحياة؟ هناك سرّ آخر أكثر…

المشاركة الوجدانية والتعاطف
1 دقيقة

هل تعرف الفرق بين المشاركة الوجدانية والتعاطف؟

ملخص: قد نظن أن المشاركة الوجدانية (Empathy) والتعاطف (Compassion) مصطلحان متماثلان؛ لكنهما مختلفان جداً في الواقع، ولكل منهما مدلولاته، فما…

المحتوى محمي