4 دقيقةكشفت دراسة علمية حديثة نشرتها دورية الرعاية الصحية (Healthcare) في ديسمبر/كانون الأول 2024 أن متوسط الوقت المستغرق من أجل ترسيخ…
4 دقيقةهل شعرت يوماً أنك تواجه موقفاً صعباً ولا تستطيع العثور على الكلمات المناسبة للتعبير عما يجول بداخلك؟ على سبيل المثال،…
5 دقيقةما هي الأمور التي تجعلك تشعر بالسعادة؟ هل تسعد حين تشتري الأغراض الثمينة، أم حين تذهب في رحلة ومغامرة كنت…
4 دقيقةهل سبق أن كنتِ في علاقة مع شخص ولم يكن مستعداً للالتزام في تلك العلاقة؟ وبعد انفصالكما بفترة وجيزة انخرط…
4 دقيقةهل مررت بموقف من قبل عانيت فيه من الآثار السلبية لانخفاض ثقتك بنفسك؟ حسناً معظمنا مر بهذه النوعية من المواقف،…
4 دقيقةيبدأ صباح الكثيرين منا بصوت المنبه؛ تلك الأنغام الكلاسيكية التي تنبعث من الهواتف وتملأ أرجاء الغرفة حتى تخبرنا بأن وقت…
المحتوى محمي
