3 دقيقةهل سبق أن ذهبت إلى مناسبة أو حفلة، فدخل أحد الأشخاص بخطوات واثقة، وابتسامة خفيفة تلمع فوق شفتيه، وعيناه تفيضان…
4 دقيقةكم مرة تتفقد هاتفك الذكي في أثناء أوقات العمل؟ هل تتصفح مواقع التواصل الاجتماعي باستمرار بينما يجب أن تُركّز على…
2 دقيقةهل شعرت من قبل أنك مهما بذلت جهداً ترى نفسك ليست جيداً بما يكفي؟ أعرف جيداً حجم الانزعاج الذي يمكن…
2 دقيقة"اللباقة واللطافة في الكلام فن من فنون الجمال قبل أن يكون من مهارات الاتصال الفعالة ذات الأثر، لسانك يعبر عنك،…
2 دقيقةكثيرة هي التقنيات التي تساعد على الاسترخاء والتنفس العميق. يتطلب بعضها وقتاً، ويحتاج بعضها الآخر مكاناً هادئاً ومناسباً. في المقابل…
2 دقيقةهل لاحظتَ كيف تتغير قائمة الأغاني التي تستمع إليها مع تغيُّر أحوال الطقس؟ فقد يدفعك الصباح الدافئ والمشرق لتشغيل موسيقا…
المحتوى محمي
