أنا

أنا

علاقة سامة
2 دقيقة

لماذا تقع في فخ العلاقات السامة مراراً؟ 6 أسباب تجيبك

لدي صديق كان يعاني حتى وقت قريب مشكلة مضنية، وهي أن العلاقات العاطفية التي كان يدخل فيها بهدف الزواج معظمها…

اللطف
3 دقيقة

لماذا يجعلك اللطف أكثر جمالاً في عيون الآخرين؟ العلم يجيب

لطالما تغزّل الفلاسفة بفكرة أن الجمال الحقيقي يكمن في شخصية الإنسان وفضائله وليس في شكله فحسب؛ فهل يتفق العلم مع…

قوس الشتاء
5 دقيقة

كيف تجعل أشهر الشتاء ونهاية السنة فرصة لتحسين حياتك؟

تصدر ترند "قوس الشتاء" (winter Arc) موقع التواصل الاجتماعي تيك توك، وتدور فكرة هذا المفهوم حول تخصيص أشهر الشتاء من…

الأكل العاطفي
2 دقيقة

كيف يساعدك التأمل على مقاومة رغبتك الشديدة في الأكل؟

ماذا تفعل عندما تغضب أو تحزن؟ حسناً دعني أجيبك عن نفسي، في السابق كنت إذا واجهتني أي مشاعر سلبية أفتح…

ملامح شخصيتك
3 دقيقة

أخبرني بوظيفتك، وسأكشف لك ملامح شخصيتك وفقاً لدراسة حديثة!

أصبحت ألاحظ مؤخراً تحدُّثي باللغة العربية الفصحى في المواقف اليومية العادية، فمثلاً قد يأتي عامل التوصيل ويتصل بي فأنهي مكالمتي…

الابن الأكبر
2 دقيقة

كيف يؤثر ترتيبك بين إخوتك في إصابتك بالاكتئاب؟

بحكم أنني الولد الوحيد والابن الأوسط بين أخواتي البنات، كان كثيراً ما يشغل تفكيري تأثير موقعي ووضعي في صحتي النفسية…

المحتوى محمي