يؤثر الاجترار أو التفكير المفرط في المشاكل على نفسية المرء. وهذا ما يؤكد أنه من الأفضل القيام بتدريبات ملموسة عوضاً…
يمكننا أن نقول "عفواً" عندما نخطئ بحق أحد ما لكن ذلك قد لا يكون كافياً دائماً للاعتذار، فطلب المغفرة من…
عانت آني غروير البالغة من العمر 31 عاماً لسنوات عديدة من الذعر والخوف من الموت بما يمكن تسميته "رهاب الموت"؛…
أصعب جانب في الصداقة ليس إقامة الروابط؛ بل المحافظة على الصداقة وهذه الروابط. يعجز البعض عن ذلك ويعاني نتيجة هذا…
هل يمكن أن تستمر الصداقة حقاً مدى الحياة؟ رغم أنها لا تُقدَّر بثمن، فإنه يمكن للصداقة كحال أي علاقة أخرى…
لا تتأثر الثقة في النفس بالمسائل الذاتية وحسب؛ بل إن الأزمات الأخلاقية والاقتصادية والصحية والبيئية لها دورها أيضاً في زعزعة…
المحتوى محمي