أنا

أنا

علامات التبويب
7 دقيقة

عدد علامات التبويب في متصفحك يكشف شخصيتك

أتوقف لحظة هذا الصباح، وأحدق في أعلى شاشة حاسوبي الشخصي، هناك أكثر من 30 علامة تبويب؛ بريدي الإلكتروني الخاص بالعمل،…

جيل زد والحزن
1 دقيقة

جيل زد يسبق الأجيال الأخرى إلى ذروة الحزن!

أذهب باستمرار إلى مساحة عمل مشتركة، ومؤخراً تعرفت إلى شاب من جيل زد يدرس في كلية الطب، وقد فاجأني في…

التوازن النفسي في العمل
1 دقيقة

كيف تواجه افتقادك التقدير في العمل لتحافظ على توازنك النفسي؟

هل تظن أن الراتب هو ما يدفع الموظفين إلى الاستمرار في الشركات التي يعملون بها؟ من جانبي لا أعتقد ذلك؛…

العلاقات الجيدة في العمل
4 دقيقة

ما لا يقال في العمل: 5 أمور احتفظ بها لنفسك

غالباً ما نقضي الكثير من الوقت بصحبة الزملاء في العمل، ولهذا من الطبيعي أن تعد معظم أماكن العمل بيئة اجتماعية…

الألعاب
4 دقيقة

كيف تعزز الألعاب الصحة النفسية لفريق عملك؟

فور استيقاظي من نومي اليوم، طلب مني ابني الأصغر أن نلعب معاً، كان الوقت باكراً لذلك قررت أن ألعب معه…

التحقق المتكرر من الهاتف
1 دقيقة

لماذا تتحقق من هاتفك بلا سبب؟ وكيف تفارق هذه العادة؟

توجد ظاهرة ألاحظها منذ فترة في التجمعات الأسرية أو لقاءات الأصدقاء، وهي أن الحاضرين تتملكهم الرغبة كل عدة دقائق في…

المحتوى محمي