2 دقائق يعاني عدد كبير من النساء من الدورة الطمثية؛ لكن ماذا لو كان الإنصات والوعي بالفصول الأربعة للدورة الشهرية وتأثير هذه…
4 دقائق الجاذبية، تلك السمة التي تتفاوت من شخص إلى آخر، فما سبب هذا التفاوت؟ لمَ يسرنا النظر إلى بعض الأشخاص في…
5 دقائق بالرغم أنه لم يكن بمقدورها تحمّل التكلفة؛ اشترت امرأة غاضبة من زوجها ذات مرة حصاناً وسيارة وقارباً في عطلة نهاية…
3 دقائق يؤدي إهمال الجسد وعدم تحريكه إلى أضرار صحية، ولا ضرورة لممارسة الأنشطة البدنية العنيفة إذ يمكن لتمارين الاسترخاء والمشي والتنفس…
5 دقائق يرتبط التسوق والحالة المزاجية ارتباطاً وثيقاً. انظر إلى مشترياتك خلال فترة كنت فيها سعيداً وتنعم براحة نفسية، وما اشتريته عندما…
2 دقائق على الرغم من أن الكثيرين يحلمون باليوم الذي يتقاعدون فيه ويرتاحون من أعباء العمل فإن هذه المرحلة تصيبهم بالتوتر والقلق؛…
