أنا

أنا

يقظتك في رمضان
4 دقيقة

إرشادات عملية للحفاظ على يقظتك خلال عملك في رمضان

عقارب الساعة تقترب من الثانية ظهراً؛ معدتي خاوية، وجفوني تتثاقل، وأمامي كومة من المهام تنتظر الإنجاز، سيناريو يتكرر في معظم…

12 دقيقة

اكتشف نقاط قوتك الشخصية الأربع والعشرين

في غمرة انشغالنا اليومي بمطاردة النسخة الأفضل من أنفسنا، نقع غالباً في فخ عقلي غير مرئي؛ فنحن نقضي معظم وقتنا…

العمل مع صديق
8 دقائق

كيف تعمل مع صديقك المقرب دون أن تخسره؟

قد يبدو العمل مع صديق مقرب بمثابة فرصة ذهبية؛ فمن منا لا يحلم بقضاء ساعاته المهنية مع شخص يثق به،…

بناء شخصية جذابة
7 دقائق

دليلك لبناء شخصية جذابة تفرض حضورها بثقة

الجاذبية ليست سحراً يولد به البعض ويحرم منه الآخرون، بل يمكن اعتبارها هندسة سلوكية يمكن لأي شخص إتقانها إذا ما…

دعم زميل العمل
7 دقائق

كيف تساعد زميل العمل على تجاوز أحلك الأوقات؟

ما أجمل أن تسود بيئة العمل روح التعاطف، فنشعر بأننا ضمن شبكة دعم حقيقية لا مجرد فريق لإنجاز المهام. ففي…

مقارنة نفسك
6 دقائق

ماذا تفعل لتقلع عن مقارنة نفسك بزملائك في العمل؟

كثيراً ما قد تقع في فخ مقارنة نفسك بزملائك في العمل، فتحكم على نفسك بناء على الصورة التي يعرضونها لا…

المحتوى محمي