4 دقائق ملخص: بعد أن ينتهي مسلسلنا المفضل قد نعاني من بعض الحزن والكآبة والسبب الرئيس وراء هذا الشعور هو اكتئاب ما…
2 دقائق ملخص: يمثل الحذر سلوكاً دفاعياً يلجأ إليه الإنسان لتجنّب المخاطر المحدِقة به؛ لكن عندما يتحوّل محيطه كلّه إلى مصدر قلق…
4 دقائق ملخص: يوماً بعد يوم، تزداد المساحة التي يأخذها الذكاء الاصطناعي في حياتنا اليومية، وهي مساحة ربما تكون قابلة للازدياد دون…
4 دقائق ملخص: إذا كنت شخصاً انطوائياً فلا بد أنك خجول ومنعزل وغير اجتماعي، وفي مجتمعنا الذي يولي قيمة كبيرة للانفتاح والتفاعلات…
4 دقائق ملخص: يمكن أن يصيب الاكتئاب أيّ شخصٍ بغضّ النظر عن عمره؛ غير أن بعض الأفراد قد يكون أكثر عرضة للإصابة…
3 دقائق ملخص: تكون ساعات الليل ثقيلة ومليئة بالذكريات الحزينة بين الحين والآخر؛ لكن عندما يصبح الليل مرادفاً للعناء النفسي، فقد يشير…
المحتوى محمي
