أعراض وأمراض

أعراض وأمراض

القلق الوجودي
2 دقائق

ما هو القلق الوجودي؟ وما أهم أنواعه وأعراضه؟

ملخص: عندما تكبر الأسئلة في ذهن الإنسان حول مساره ومصيره، وينشغل بالتفكير فيها والبحث عن إجابات عنها، فقد يصبح عرضة…

الإجهاد التأكسدي
3 دقائق

ما هو الإجهاد التأكسدي؟ وكيف تحمي نفسك منه؟

ملخص: يتعمّق هذا المقال في المخاطر المحتمَلة لحالة الإجهاد التأكسدي؛ التي تشمل الصحة البدنية بصفة عامة لكنها قد ترتبط على…

الوحدة الصيفية
3 دقائق

لماذا يشعر البعض بالوحدة خلال فصل الصيف؟ وما طرق مواجهتها؟

ملخص: الصيف فصل النشاط والحماس والاستمتاع بامتياز؛ لكن لا يستفيد الناس جميعهم من هذه الأجواء الممتعة إذ يعيش بعضهم شعوراً…

فوبيا النسيان
4 دقائق

ماذا تعرف عن فوبيا النسيان وكيفية علاجها؟

ملخص: قد يتطور الخوف من أن ينساك الناس أو أن تنسى أحدهم إلى خوف شديد وقلق كبير يسمَّى "فوبيا النسيان"،…

الضغوط المالية
5 دقائق

دليلك للنجاة بصحتك النفسية من الأزمات المالية

ملخص: تؤثر الضغوط المالية فينا بعدة طرائق، فالبعض يكافح من أجل دفع الفواتير أو إطعام أسرته أو الحفاظ على المكان…

الصور المولدة بالذكاء الاصطناعي
3 دقائق

دراسة تكشف التأثير النفسي للرسومات التي يولدها الذكاء الاصطناعي

ملخص: تأسرنا الصور المولدة بالذكاء الاصطناعي؛ لكن هل هي أفضل من تلك التي يُنشئها البشر؟ وأيهما نفضل؟ هل…

المحتوى محمي