أعراض وأمراض

أعراض وأمراض

شرود الذهن
5 دقيقة

هل يزيد الاكتئاب الشرود الذهني؟ إليك ما اكتشفته دراسة حديثة

ملخص: كشفت دراسة حديثة منشورة في مجلة الاضطرابات العاطفية أن الأفراد المصابين باضطراب الاكتئاب الشديد يعانون شرود الذهن أكثر بمعدل…

متلازمة البطة القبيحة
6 دقيقة

ما هي متلازمة البطة القبيحة؟ وكيف تتخلص منها؟

ملخص: متلازمة البطة القبيحة، مصطلح شائع على صفحات السوشيال ميديا، وليس اضطراباً رسمياً، ويصف التحديات النفسية والضرر العاطفي التي يمر…

القلق والاكتئاب
5 دقيقة

كيف تهزم القلق والاكتئاب عندما يأتيان معاً؟

ملخص: على الرغم من أن القلق والاكتئاب يعدان اضطرابين منفصلين؛ فإنهما في الكثير من الحالات قد يأتيان معاً، وفي حالات…

اضطراب تشوه الوضع المالي
3 دقيقة

هل أنت مصاب بخلل التشوه المالي؟ إليك العلامات النفسية المؤكدة

ملخص: ربّما سمعت من قبل باضطراب التشوه الجسدي، الذي يشوه نظرتك إلى جسمك، لكن هل تعلم أن هناك اضطراباً يشوه…

الصدمة النفسية العابرة للأجيال
6 دقيقة

كيف تنتقل الصدمات النفسية عبر الأجيال؟ وماذا نفعل لتخفيف تأثيرها؟

ملخص: هل سألت نفسك من قبل كيف يتعامل الأشخاص الذين شهدوا الكثير من الحروب؟ الحقيقة هي أن هؤلاء الذين عانوا…

نوبات الكآبة
2 دقيقة

تعرف إلى هذه الطريقة العلمية لمحاربة الكآبة اليومية

ملخص: هل تشعر من حين إلى آخر بكآبة دون سبب مفهوم أو منطقي؟ قد تكون عرضة إلى "نوبات الكآبة" العابرة.…

المحتوى محمي