أعراض وأمراض

أعراض وأمراض

الإيجابية السامة
3 دقائق

ما هي الإيجابية السامة؟ وكيف تؤثر في صحتك النفسية سلباً؟

قد لا يكون من الصواب دوماً محاولة التحلي بالإيجابية عند الشعور بالحزن "فالإيجابية السامة" يمكن أن تكون لها عواقب نفسية…

متلازمة المحتال
3 دقائق

ما متلازمة المحتال وكيف تتغلب عليها؟

هل سمعت عن متلازمة المحتال؟ هي حالة قوية من الشك الذي يصيب الشخص حول مدى استحقاقه لأي إنجاز شخصي، وينتهي…

الحزن والاكتئاب
4 دقائق

5 اختلافات جوهرية توضح الفرق بين الحزن والاكتئاب

بينما يمثّل الحزن والاكتئاب تجارب إنسانية طبيعية، قد نلاحظ مع ذلك أن استخدامهما بشكل خاطئ أصبح شائعاً لدرجة جعلت الناس…

الاكتئاب لدى كبار السن
3 دقائق

الاكتئاب لدى كبار السن حقيقي، فكيف يمكن مساعدتهم؟

لا ينحصر الاكتئاب في فئة عمرية معينة أو تزداد الإصابة به عند أشخاص دوناً عن غيرهم؛ وإنما يصاب به الأشخاص…

ألزهايمر
4 دقائق

5 نصائح علمية تحميك من مرض آلزهايمر

بالتأكيد لم يفكّر الروائي عبد الرحمن منيف في مآسي مرضٍ كآلزهايمر حين تكلّم عن فوائد النسيان قائلاً: "لولا النسيان لمات…

شبكة فيسبوك
2 دقائق

كيف تؤثر شبكة فيسبوك إيجاباً في تقدير الذات؟

تمثل حساباتنا على شبكات التواصل الاجتماعي صورةً عن ذواتنا، تشكلت بين الماضي والحاضر من خلال صورنا الفوتوغرافية ومنشوراتنا وتعليقاتنا، ولكن…