ملخص: ثمة فكرة شائعة بين الناس أن الشيخوخة مرحلة مؤلمة كلها كآبة وعذاب، يعاني فيها الكبار نفسياً؛ لكن الواقع يبدو على العكس من ذلك؛ إذ وُجد أن كبار السن أسعد من البالغين الأصغر سناً على الرغم من الآلام الجسدية التي قد يعانونها؛ حيث بينت الدراسات أن السعادة والرفاهية النفسية تنخفضان عادة في منتصف العمر، ثم ترتفعان مرة أخرى في وقت لاحق من الحياة. فهل علينا إذاً انتظار مجيء السعادة مع تقدمنا في السن أم ثمة ما يمكن فعله للظفر بها قبل الأوان؟ يقول الفيلسوف الأميركي وعالم الطبيعة، هنري ديفيد ثورو (Henry David Thoreau): "السعادة مثل الفراشة؛ كلما طاردتها…
لمواصلة قراءة المقال مجاناً، أدخل بريدك
الإلكتروني
لمواصلة قراءة المقال مجاناً
حمّل تطبيق مجرة.
حمّل تطبيق مجرة.
المحتوى محمي