2 دقائق العلاج بالعناق: وصفة طبية مجانية لتعزيز صحتك النفسية
ملخص: أصبح العلاج بالعناق وصفة سحرية لمواجهة ضغوط الحياة وآثارها النفسية، وتحوّل العناق إلى مطلب يرفعه بعض النشطاء في الشوارع…
2 دقائق ملخص: أصبح العلاج بالعناق وصفة سحرية لمواجهة ضغوط الحياة وآثارها النفسية، وتحوّل العناق إلى مطلب يرفعه بعض النشطاء في الشوارع…
2 دقائق ملخص: عادة ما ينظر المجتمع إلى الغضب باعتباره سلوكاً مرفوضاً وغير صحّي تماماً؛ لكن هذه العاطفة الهادرة تفاجئنا وفقاً لدراسة…
2 دقائق ملخص: يحلم الآباء والأمهات بتربية أبنائهم تربية مثالية؛ لكنهم يتجاهلون أحياناً شخصيات هذه الكائنات الصغيرة وحريتها وحاجتها إلى الاستقلالية، فيحدث…
1 دقيقةملخص: تتطلب العلاقة الزوجية السعيدة والناجحة من الشريكين توطيد الروابط بينهما وتجنب السلوكيات المدمرة والسامة، وقد يصعب أحياناً التمييز بين…
2 دقائق ملخص: مَن منّا لم يصَب يوماً بخيبة أمل بسبب صديق أو قريب؟ في غمرة الحياة المتسارعة، لا أحد ينجو من…
1 دقيقةملخص: الانغماس الحسي أسلوب علاجي مستوحى من الممارسات الشائعة في الولايات المتحدة والشرق، يتيح لك الاسترخاء نفسياً والاتصال مع ذاتك…
1 دقيقةملخص: "شبكة العنكبوت" أسلوب تلاعب جديد في العلاقات العاطفية السامة نتعرف إليه فيما يلي. ظهر أسلوب تلاعب جديد…
1 دقيقةملخص: يقضي المرء وقتاً طويلاً في مكان العمل؛ ولذلك فإن هنالك احتمالاً كبيراً بأن يُعجَب بإحدى زميلاته. ووفقاً لأحد الاستطلاعات؛…
1 دقيقةملخص: التواصل هو الركيزة الأساسية في توطيد العلاقات الإنسانية بمختلف أنواعها؛ لكن لا بد من أن تتخلل تفاعلاتنا مع الآخرين…
المحتوى محمي