2 دقيقة8 طرق فعالة لتوطيد علاقاتك الاجتماعية في 2024
ملخص: من المهم تحسين علاقاتك الاجتماعية في الحياة، وبما أننا في بداية عام جديد فمن المهم السعي إلى تحقيق هذه…
2 دقيقةملخص: من المهم تحسين علاقاتك الاجتماعية في الحياة، وبما أننا في بداية عام جديد فمن المهم السعي إلى تحقيق هذه…
2 دقيقةملخص: تترك صدمات الطفولة آثاراً نفسية بالغة تصاحب الإنسان بعد بلوغه وتنعكس على سلوكياته وعلاقاته. وتعدّ صدمة الارتباط أخطر هذه…
2 دقيقةملخص: نوبات الهلع اضطراب يرهق الكثير من الناس ويعوّق سير حيواتهم العادية بسبب تخوّفهم المستمر من أعراضه المخيفة. وبينما تتواصل…
2 دقيقةملخص: يتخذ بعض الأشخاص في بداية العام قرارات جريئة لتغيير عاداتهم السيئة وتبنّي عادات إيجابية لكنّهم سرعان ما يفشلون في…
2 دقيقةملخص: يُحدث الحزن لفقدان عزيز تغييراً دائماً في الروابط العصبية في أدمغتنا؛ إذ يؤدي فقدان شخص عزيز إلى حدوث اضطرابات…
2 دقيقةملخص: تفرض علينا أحياناً ظروف الحياة وضغوط المواعيد السهر ليلاً حتّى وقت متأخر، وبينما يميل بعض الأشخاص إلى الارتماء في…
1 دقيقةملخص: ثمة أحداث مفصلية تؤدي إلى تحولات كبرى في حياة الإنسان، قد تكون إيجابية مثل الزواج أو ولادة طفل أو…
2 دقيقةملخص: التشابه والتكافؤ بين شريكَي الحياة عنصران حاسمان في الاختيار. ثمة دراسات وأبحاث عديدة تؤكد قوة عنصر التشابه في حسم…
2 دقيقةملخص: تتسارع الأبحاث العلمية المهتمة بمرض آلزهايمر للبحث عن علاج أو تحديد الأسباب، وتكشف الدراسات من حين لآخر عوامل عديدة…
المحتوى محمي