4 دقائق
ما الأطعمة التي تحارب الخوف والقلق؟
ملخص: يُستخدم مصطلح "طعام الراحة" لوصف قدرة بعض الأطعمة على التخفيف من التوتر ونوبات الهلع؛ إذ يمكن للنظام الغذائي أن…
علا ديب (Ola Deeb): مهندسة غذائية متخصصة بكتابة المقالات البحثية والعلمية.
ملخص: يُستخدم مصطلح "طعام الراحة" لوصف قدرة بعض الأطعمة على التخفيف من التوتر ونوبات الهلع؛ إذ يمكن للنظام الغذائي أن…
ملخص: يقول الكاتب الأميركي مارك توين ساخراً: "الإنسان هو المخلوق الوحيد الذي يمكنه أن يحمر خجلاً، أو ربما لأنه الوحيد…
ملخص: هل أنت محتار في الاختيار بين عرضَيّ توظيف أو تفاصيل دقيقة في مشروع تعمل على تنفيذه؟ بالتأكيد سترغب في…