2 دقيقةما الذي قد يجعلك تستيقظ ليلاً في موعد ثابت؟ العلم يخبرك
ملخص: ما السبب الذي يجعلك تستيقظ كل ليلة في التوقيت نفسه؟ إذا كنت قد تعوّدت على هذه المشكلة، فيجب ألّا…
2024-08-19
إيزابيل تيبود (ISABELLE THIBAUD)
إيزابيل تيبود (ISABELLE THIBAUD)
2 دقيقةملخص: ما السبب الذي يجعلك تستيقظ كل ليلة في التوقيت نفسه؟ إذا كنت قد تعوّدت على هذه المشكلة، فيجب ألّا…
2 دقيقةملخص: عندما يتسارع تدفق الأفكار في دماغك ويسيطر عليك تماماً فقد تفقد هدوءك وسكينتك، وتدخل في حالة من التوتر أو…
2 دقيقةملخص: في لحظة من لحظات العمر، قد تنتابك رغبة شديدة في تغيير حياتك وخوض تجارب جديدة على المستويات المهنية أو…
2 دقيقةملخص: عندما تعثر على توأم الروح وشريك الحياة قد تجرفك عاطفة الحبّ والارتباط نحو الانصهار التام في إطار العلاقة الزوجية،…
1 دقيقةالعناق سلوك بشري عفوي وله أهمية كبيرة، وقد ازداد تركيز الأبحاث العلمية عليه، فهو يزيد إفراز هرمون الأوكسيتوسين ويقلل هرمونات…
1 دقيقةالعصابية ليست مجرد حالة نفسية وعصبية عابرة؛ بل هي اضطراب في الشخصية قد تكون وراءه أسباب راسخة تحتاج إلى تشخيص…
1 دقيقةأجرى باحثون في الدانمارك دراسة نشرتها مجلة الجمعية الطبية الأميركية للطب النفسي (JAMA Psychiatry)، تناولت الصلة بين تغيير السكن المتكرر…
1 دقيقةيمكن أن تفاقم الرسالة النصية القصيرة توتر الأشخاص المصابين بالقلق، وقد تولد رسالة بسيطة تفسيرات سلبية لديهم. لقد بعثنا جميعاً…
1 دقيقةكشفت دراسة علمية اختلاف آليات الشعور بالألم بين الرجال والنساء، وهو اكتشاف يفتح المجال أمام علاجات أكثر استهدافاً.على الرغم من…
المحتوى محمي