2 دقائق 4 نصائح للتمتع بحياة صحية وسعيدة من طبيب عاش أكثر من 100 سنة
ملخص: يسعى الناس جميعاً إلى العيش حياة طويلة وصحية؛ لكنّ أنماط حيواتهم قد لا تتناسب مع هذا المطلب. لذا؛ يقدّم…
2 دقائق ملخص: يسعى الناس جميعاً إلى العيش حياة طويلة وصحية؛ لكنّ أنماط حيواتهم قد لا تتناسب مع هذا المطلب. لذا؛ يقدّم…
2 دقائق ملخص: يرى الشخص القلق أن ثمة نقطتين لا جدال فيهما؛ وهما أن العالم مليء بالمخاطر وأنه ليس بإمكانك النجاة فيه…
2 دقائق ملخص: عندما تُعجَب بشخص أو تحبّه من أول نظرة، فإن الفضول يشدّك إلى معرفة الحالة الاجتماعية الخاصة به. وإذا كنت…
2 دقائق ملخص: العزلة الاجتماعية ظاهرت تنامت في مختلف أنحاء العالم بسبب الأزمات والظروف الاستثنائية من قبيل جائحة كوفيد-19؛ لكنّ اهتمام الباحثين…
3 دقائق ملخص: عندما يتقرّب الرجل من المرأة بغرض التعرّف إليها في أفق الزواج والارتباط، فإنها غالباً ما تبحث عن التحقّق من…
3 دقائق ملخص: أتاح لنا كلٌ من التطور التكنولوجي وظهور الشبكات الاجتماعية إمكانية العمل من أي مكان، وهو أمر رائع لكنه لا…
3 دقائق ملخص: هل تنفر من صورك الفوتوغرافية؟ لست وحدك، فهذه حال الكثيرين! وترجع هذه المشكلة إلى أسباب عدة من أبرزها معايير…
3 دقائق ملخص: لا شك في أننا جميعاً نريد إرضاء أحبائنا بأسلوب أو بآخر، ولا يرجع ذلك إلى حبنا لهم فقط؛ إذ…
2 دقائق ملخص: يبذل بعض الأشخاص على الدوام جهوداً تفوق طاقتهم لإرضاء الآخرين سواء كان ذلك في حياتهم الشخصية مع العائلة والأصدقاء…
المحتوى محمي