2 دقيقة5 نصائح ذهبية لتقوية ذاكرتك القصيرة المدى
ملخص: يحتاج الإنسان في حياته اليومية إلى حفظ بعض المعلومات العابرة واسترجاعها في وقت وجيز. تتيح له الذاكرة القصيرة المدى…
2 دقيقةملخص: يحتاج الإنسان في حياته اليومية إلى حفظ بعض المعلومات العابرة واسترجاعها في وقت وجيز. تتيح له الذاكرة القصيرة المدى…
4 دقيقةملخص: قد لا نغفل عن أولئك الذين يحاولون التلاعب بنا لبيعنا منتج ما أو الحصول على دعمنا على الإنترنت، لكن…
2 دقيقةملخص: انتهى عصر الخصوصية مع الانتشار الواسع الذي حقّقته شبكات التواصل الاجتماعي. وزاد انتهاكها أكثر مع ميل بعض الأشخاص إلى…
3 دقيقةملخص: عادة ما ننظر إلى الخجل نظرة سلبية ونعتقد أنه مشكلة نفسية يتعيّن التخلّص منها لتحقيق الاندماج والتعايش مع الآخري؛ لكنّ…
3 دقيقةملخص: من منّا لا يحبّ أن يتذوق طعم السلام الداخلي؟ هذا الشعور الذي يصفه البعض لكنّ معظم الناس يعجز عن…
2 دقيقةملخص: العواطف السلبية التي تنتابنا تؤثر بسرعة في مستوى تركيزنا وتشتّت أذهاننا بسبب رغبتنا الخفية في التهرّب من مواجهتها وإدارتها.…
3 دقيقةملخص: يحتدّ الجدال بين الإخوة والأخوات بسرعة فيجد الآباء والأمهات أنفسهم وسط دوامة من المواجهات والصراخ والاتهامات. يتكرّر هذا الموقف في…
2 دقيقةملخص: في عصرنا الحالي الذي يولي الناس فيه أهمية للتفاعلات الاجتماعية يخاف كثيرون الوحدة ولكنهم يخلطون بينها وبين العزلة؛ إذ…
2 دقيقةملخص: هل تأخذ استراحة كافية من أعباء الحياة؟ أنت غالباً لا تفعل. نعيش حياة مليئة بالمشاغل والمشتتات تستنزف طاقتنا، فبات…
المحتوى محمي