3 فوائد نفسية تستحق تشغيل وضع “عدم الإزعاج” في هاتفك الذكي
ملخص: الهاتف والحاسوب والأجهزة الرقمية التي نستخدمها في حياتنا اليومية نعمة في طيّها نقمة. إنها تتيح لنا التواصل مع الآخر…
ماري تيبود (MARIE THIBAUD)
ملخص: الهاتف والحاسوب والأجهزة الرقمية التي نستخدمها في حياتنا اليومية نعمة في طيّها نقمة. إنها تتيح لنا التواصل مع الآخر…
ملخص: التضليل الإعلامي ظاهرة شائعة في عصرنا الحالي، وقد تزايد انتشارها بفضل قوة تأثير مواقع التواصل الاجتماعي والمنصات الإخبارية الرقمية؛…
ملخص: سلوكيات التواصل السام بين الأزواج تؤثر في نفسياتهم وحالاتهم المزاجية وتؤدي إلى تدنّي معنوياتهم، وربّما تؤدي في بعض الأحيان…
ملخص: العلاقات بين الإخوة أو الأخوات كنز ثمين من كنوز العلاقات الاجتماعية، فهي تمثّل جزءاً من الذاكرة الشخصية للفرد وتعكس…
ملخص: ترتيب ميلادك بين إخوتك عامل يؤثر في طبيعة شخصيتك وقد يشكّل سماتها الأساسية مثل روح المسؤولية والرزانة والطيش إلى…
ملخص: ثمة سمات شخصية مؤذية للغاية، إذا اتّصف بها شخص ما فإنه يصبح عبئاً حقيقياً على نفسه وعلى الآخرين. بعض…
ملخص: التسويف معضلة حقيقية تعوّق أداء الكثيرين وتدفعهم باستمرار إلى المماطلة في إنجاز واجباتهم ومهامّهم؛ وقد يشمل هذا التسويف أحياناً…
ملخص: ما الذي يمكن فعله في مواجهة اجترار الأفكار السلبية؟ في بعض الأحيان تسيطر الأفكار المقلقة على الذهن وتتحوّل إلى…
ملخص: لماذا يحرص البعض على العودة إلى الارتباط بشريك حياته السابق ويسعى إلى ذلك بأيّ ثمن؟ هناك أسباب عديدة قد…
المحتوى محمي