ما هو مبدأ الوعي بالرغبة؟ وكيف توظفه لتعزيز مهارة التنظيم الذاتي؟
ملخص: التّعامل مع مواقف الحياة والتمييز بين المفيد والضّار يتطلب وعياً كاملاً وحضوراً ذهنياً خالصاً. يغيب هذا الوعي لدى الأشخاص…
لويز لوبواييه (Louise Leboyer): صحفية في مجلة سايكولوجيز (Psychologies)، وشغوفة بمواضيع عدة، وبالأخص أحدث ما يعرض من مسلسلات تلفزيونية وأفلام. ولشغفها بالقضايا الاجتماعية ومشكلات الصحة النفسية، تلتقي الخبراء والمختصين، قبل أن تقدم آرائهم في مقابلات وتقارير صحفية وحلقات مدونتها الصوتية.
ملخص: التّعامل مع مواقف الحياة والتمييز بين المفيد والضّار يتطلب وعياً كاملاً وحضوراً ذهنياً خالصاً. يغيب هذا الوعي لدى الأشخاص…
ملخص: ليس من السهل أبداً أن نقيّم حصيلة عام كامل مضى من أعمارنا؛ لكن من الضروري أن نعتاد على التعبير…
ملخص: قد تبدو لنا المحادثات العابرة التي نخوضها مع الجار أو الزميل أو الغريب عبئاً تواصلياً نحاول تجنّبه؛ لكننا إذا…
ملخص: التفكير الزائد وتدفق الأفكار الذي لا ينتهي مشكلة تؤرق بال الكثير من الناس، ولا سيّما من الشباب. قد تتحوّل…
ملخص: التلاعب في عالم العلاقات العاطفية شائع ويتّخذ أساليب وتقنيات عدّة. من بينها تقنية "فتات الخبز" التي تشير إلى أسلوب…
ملخص: العثور على شريك الحياة وحبّ العمر رهان صعب يواجه الكثير من الباحثين عن الارتباط والزواج. وبعيداً عن نصائح المواعدة…
ملخص: عندما يستيقظ طفلك فقد تعاني أحياناً سوء مزاجه أو فتور همته قبل الذهاب إلى المدرسة. لكنّ ثمة عادة صباحية…
ملخص: قد لا تكون الشخصية السّادية بعيدة عن محيطك الاجتماعي، وربّما كنت تتعامل معها يومياً من دون أن تدرك ذلك.…
ملخص: نظرية قشر البرتقال تخلق جدلاً واسعاً في منصة التواصل الاجتماعي تيك توك في إطار مناقشة الحلول والمقترحات التي تعزّز…