ماذا تفعل عندما تشعر باليأس؟ 6 إرشادات تساعدك
الحياة غالباً لا تسير على إيقاع منتظم، فلا أحد منا في مأمن من المرض أو فقدان الأحبة، والأوقات الصعبة التي…
عبد الرحمن أبو الفتوح (Abdelrahman Abolfotoh): المحرر الرقمي لمنصة نفسيتي (Psychologies)، عمل سابقاً على إعداد وكتابة العديد من الموضوعات في مجالي علم النفس والصحة النفسية مع منصات عربية مختلفة. يهتم بالاطلاع على كل جديد يتعلق بهذين المجالين من دراسات وأبحاث.
الحياة غالباً لا تسير على إيقاع منتظم، فلا أحد منا في مأمن من المرض أو فقدان الأحبة، والأوقات الصعبة التي…
غالباً ما يلقى الذكاء العقلي الاهتمام الأكبر على حساب الذكاء العاطفي، فالمدارس تمرن التلاميذ على جعلهم أكثر ذكاءً من الناحية…
يُعد الصيف فصل السعادة بالنسبة للكثيرين، وذلك لارتباطه عندهم بالسفر والتنزه على البحر، والاستمتاع بالعطلات المدرسية أو الإجازات السنوية من…
حقائب تتخلف عن أصحابها وطوابير ممتدة من المسافرين لا يُرى آخرها، والكثير من الرحلات تُلغى بشكل مفاجئ، مشاهد جمعت بين…
يزداد الوقت الذي يقضيه مستخدمو وسائل التواصل الاجتماعي في تصفحها عاماً بعد عام؛ حيث وصل متوسطه عام 2022 بحسب إحصائيات…
يمكن وصف العلاقة بين الاكتئاب وأمراض القلب بأنها طريق ذات اتجاهين، فبحسب المعهد القومي الأميركي للقلب يزيد الاكتئاب احتمالية الإصابة…
نواجه في حياتنا بعض المواقف الصعبة مثل أن نفصل من وظيفتنا، أو نخسر أموالنا، أو ننفصل عن شريك حياتنا، ويختلف…
يتجدد النقاش بقدوم عيد الأضحى كل عام حول مسألة مهمة ومؤثرة في الصحة النفسية للطفل، وهي مدى إمكانية حضور الطفل…
تترافق مواسم الأعياد مع شيوع مظاهر البهجة والفرح في الشوارع، لكن لا يبتهج الجميع بقدوم العيد، فهناك أشخاص يرتبط قدوم…
المحتوى محمي