الرجاء تفعيل الجافاسكربت في متصفحك ليعمل الموقع بشكل صحيح.

منوعات عن الصحة النفسية

منوعات عن الصحة النفسية

اكتئاب ما بعد المسلسل
4 دقائق

ما الذي قد يجعلك تعاني من الاكتئاب عند انتهاء مسلسك المفضل؟ وكيف تتجاوز هذه الحالة؟

ملخص: بعد أن ينتهي مسلسلنا المفضل قد نعاني من بعض الحزن والكآبة والسبب الرئيس وراء هذا الشعور هو اكتئاب ما…

فرط الحذر
2 دقائق

تيقُّظك الدائم ربما يشير إلى إصابتك بفرط الحذر: تعرَّف إليه

ملخص: يمثل الحذر سلوكاً دفاعياً يلجأ إليه الإنسان لتجنّب المخاطر المحدِقة به؛ لكن عندما يتحوّل محيطه كلّه إلى مصدر قلق…

فوبيا الذكاء الاصطناعي
4 دقائق

ما الذي قد يسبب فوبيا الذكاء الاصطناعي؟ وكيف تتخلص منها؟

ملخص: يوماً بعد يوم، تزداد المساحة التي يأخذها الذكاء الاصطناعي في حياتنا اليومية، وهي مساحة ربما تكون قابلة للازدياد دون…

التعاطف مع المجرمين
5 دقائق

6 أسباب تفسر التعاطف مع المجرمين في الأفلام والانجذاب إليهم

ملخص: سواء نتيجة البحث عن صفات مشتركة معهم أو نتيجة الإعجاب بالقوة والحرية والجاذبية التي يتمتعون بها، فإن ثمة العديد…

الاحتراق النفسي في العلاقة الزوجية
2 دقائق

10 علامات تؤكد احتراقك النفسي في علاقتك الزوجية

ملخص: يعبر الاحتراق النفسي عن الإرهاق العاطفي والذهني؛ إذ يشعر الشخص أنه استنفذ طاقته الجسدية والذهنية وأنه لم يعد قادراً على عيش…

قلق الاحتراق الوظيفي
2 دقائق

مؤشرات تؤكد إصابتك بقلق الاحتراق النفسي

ملخص: على الرغم من أن مصطلح الاحتراق النفسي يصف في الأصل حالة الإرهاق المهني، فإنه قد ينطبق أيضاً على مواقف…

المحتوى محمي