عملي

عملي

الضغوط المالية
6 دقائق

كيف تؤثر ضغوطك المالية في علاقتك الزوجية؟ وماذا تفعل للحد منها؟

ملخص: تؤثر الضغوط المالية في الأزواج والزوجات بطرائقَ مختلفة، فالتوتر الناتج من هذه الضغوط يلقي بظلاله على جودة العلاقة الزوجية…

الذكاء الاصطناعي
4 دقائق

ما الذي يمكنك فعله لمواجهة قلقك من استيلاء الذكاء الاصطناعي على وظيفتك؟

ملخص: "هل وظيفتك مهددة من الذكاء الاصطناعي؟"، "هذه الوظائف ستندثر في المستقبل"، ربما تثير العناوين السابقة الشائعة في وسائل الإعلام…

العلاقة بين الدخل والصحة النفسية
4 دقائق

كيف يؤثّر دخلك في صحتك النفسية؟ إليك الإجابة العلمية

ملخص: تطرّق العديد من الدراسات إلى العلاقة بين الدخل والصحة النفسية. يمكن أن يزيد الدخل المنخفض للأفراد مستويات القلق والاكتئاب…

الصحة النفسية في بيئة العمل
4 دقائق

دليلك الكامل للحفاظ على صحتك النفسية في العمل

ملخص: تُعد الصحة النفسية جانباً مهماً من جوانب الصحة العامة للأفراد، ويمكن لبيئة العمل أن تؤثّر في تشكيل الحالة النفسية…

التقديم الغاضب
2 دقائق

لماذا يجب تجنّب “التقديم الغاضب” على الوظائف؟

ملخص: على الرغم من أن الرغبة في تغيير العمل مسألة عادية وجزء من المراحل الأساسية للمسار المهني؛ لكن قد يكون…

إدارة كل صغيرة وكبيرة
3 دقائق

كيف تتخلص من فكرة إدارة كل صغيرة وكبيرة بنفسك؟

ملخص: يميل البعض إلى إدارة كل صغيرة وكبيرة بنفسه في الحياة الشخصية والمهنية حتى لو كان بإمكانه تفويض الآخرين أو…

المحتوى محمي