صحة نفسية

صحة نفسية

الإكزيما
4 دقائق

كيف تسبب الإكزيما الاكتئاب والتوتر؟

يُبلغ أكثر من 2.5 مليون بالغ في فرنسا عن إصابتهم بالإكزيما، و6% من هؤلاء المرضى البالغين يعانون من أكثر أشكال…

الهوس الاكتئابي
3 دقيقة

ما هو الهوس الاكتئابي؟ وكيف يمكن علاجه؟

يتصل إيقاع حياتنا اليومية بدرجة كبيرة مع حالتنا المزاجية، فعندما نكون سعداء تتحسن إنتاجيتنا، أما عندما نحزن فقد تتراجع قدرتنا…

عسر القراءة
3 دقائق

كل ما تود معرفته عن عسر القراءة

على الرغم من أننا سمعنا بكل تأكيد عن عسر القراءة فإن الكثيرين منا ليست لديهم معلومات كافية عن هذا الاضطراب.…

الوسواس القهري
6 دقائق

الوسواس القهري: الأسباب والأعراض والعلاج

اضطراب الوسواس القهري هو اضطراب طويل الأمد تكون فيه لدى الشخص أفكار -وساوس- وسلوكيات قهرية متكررة لا يمكنه السيطرة عليها؛…

اضطراب الهلع
5 دقيقة

3 طرق فعالة لعلاج اضطراب الهلع

"اصطحبيها للشرفة وتحدثي إليها ولا تتركيها بمفردها"، كانت هذه كلمات إحدى زميلات العمل عندما أُصيبت مديرتي بنوبة ذعر لم أكن…

4 دقائق

شعرت بالموت يقترب مني: تجربة شخصية مع مرض فقدان الشهية العصبي

على مدار 10 سنوات، عانت سمر من مرض فقدان الشهية العصبي، وهي معنا اليوم لتشاركنا تفاصيل هذه الفترة المؤلمة من…

المحتوى محمي