صحة نفسية

صحة نفسية

نشر صور أطفالك على الإنترنت
3 دقائق

كيف يؤثر نشر صور أطفالك على الإنترنت في نفسيتهم؟

ملخص: ينتشر الكثير من صور الأطفال على شبكة الإنترنت، ولا يتوقف الأمر عند نشرها في نطاق الأسرة وأصدقاء الوالدين، فالبعض…

اضطراب المزاج الدوري
4 دقائق

من قمة الفرح إلى حافة الاكتئاب: كيف تتحكم بتقلباتك المزاجية؟

ملخص: دَورويّة المزاج أو اضطراب المزاج الدوري هو أحد اضطرابات المزاج النادرة الذي يسبب تناوباً بين التقلبات العاطفية كالضحك والبكاء…

3 دقائق

اضطراب الآنية: حين تنفصل الروح عن الجسد بلا موت

ملخص: هناك خط فاصل بين الواقع والخيال يجعلنا نتعاطى مع مجريات حياتنا اليومية ونتفاعل معها بفعالية؛ لكن أحياناً لا يميز…

العلاج النفسي الجماعي
4 دقائق

تعرف إلى القدرات العلاجية لجلسات العلاج النفسي الجماعي

ملخص: هناك أنواع مختلفة من المجموعات العلاجية، فهناك مجموعات علاجية مخصّصة للنساء والمراهقين والأزواج، ومجموعات علاجية للمصابين بالنهم أو الرهاب…

الاكتئاب عند المرأة
4 دقائق

ما الذي يجعل النساء أكثر عرضة للاكتئاب من الرجال؟

ملخص: يدور في أذهان الكثيرين سؤال مهم؛ ألا وهو: لماذا تزداد نسبة الإصابة بالاكتئاب عند النساء؟ وتلك حقيقة أثبتها العلم…

العمل التطوعي
5 دقائق

لمَ نشعر بالسعادة حين نُحسن إلى الآخرين؟

ملخص: "الإنسان كائن اجتماعي بطبعه" هكذا قالها ابن خلدون وبمرور السنين تثبت مقولته حقيقتها بالأخص في وقت المحن والأزمات التي…

المحتوى محمي