4 دقائق ملخص: يربط الكثيرون بين قدر سعادتهم والأهداف التي ينجحون في تحقيقها؛ لكن المفارقة تظهر عندما يبذلون الجهد والوقت لتحقيق تلك…
5 دقائق ملخص: الشخص الانطوائي هو شخص يميل إلى الشعور بالراحة عند قضائه الوقت بمفرده أو مع شخص واحد أو شخصين، بدلاً…
4 دقائق ملخص: ابن سينا فيلسوف وطبيب وعالم نفس مسلم فارسيّ، أسهمت نظرياته عن العلاقة بين النفس والجسد في إلغاء المعتقدات الخاطئة…
4 دقائق ملخص: تطرّق العديد من الدراسات إلى العلاقة بين الدخل والصحة النفسية. يمكن أن يزيد الدخل المنخفض للأفراد مستويات القلق والاكتئاب…
2 دقائق ملخص: يجب ألا يكون الحديث عن الصحة النفسية من المحظورات بعد الآن، وهذا ما يدعو إليه العديد من النشطاء والمشاهير…
4 دقائق ملخص: العجز المكتسب هو عندما يكون الشخص غير قادرٍ على إيجاد حلول للمواقف الصعبة، حتّى عندما يكون الحل متاحاً له؛…
المحتوى محمي
