الرجاء تفعيل الجافاسكربت في متصفحك ليعمل الموقع بشكل صحيح.

صحة نفسية

صحة نفسية

متلازمة طرف اللسان
5 دقيقة

متلازمة طرف اللسان: عندما تحتبس الكلمات داخل ذاكرتنا!

كنت أتحدث إلى أحد الأشخاص ذات مرة وجاء ذكر زميلة قديمة أعرف أن أول حرف من اسمها "هاء"، لكن لا…

الحديث السلبي
5 دقيقة

هل تكلم نفسك بطريقة سلبية؟ تعرف إلى أضرار ذلك والحلول الممكنة

هل سبق لك أن أخبرت نفسك بأنك فاشل؟ هل تتحدث إلى نفسك حديثاً سلبياً، وتقلل قدراتك؟ الحقيقة أنك لست وحدك،…

التأتأة
2 دقيقة

لماذا قد تظهر التأتأة فجأة عند الأطفال بعد الكلام السوي؟

التأتأة هي انقطاع في التدفق الطبيعي للكلام؛ فالطفل الذي يتأتئ يمكن أن يكرر الكلمات أو المقاطع اللفظية أو الأصوات، وتختلف…

صدمات الطفولة
4 دقيقة

بعد كشف شوق الموسوي تعنيفها في صغرها: كيف تتجاوز صدمات الطفولة؟

" قصة مؤلمة عن تحول طفلة مكسورة الجناح إلى أم قوية على الرغم من صدمات الحياة". عنوان يلفت الانتباه لحلقة…

الأمراض العضوية
2 دقيقة

ما هي الأمراض الجسدية التي قد تسبب القلق؟

ترتبط الصحة النفسية ارتباطاً وثيقاً بالصحة الجسدية، فالأشخاص المصابون بالاضطرابات النفسية معرضون بدرجة أكبر لخطر الإصابة بمجموعة واسعة من الأمراض…

أنواع الطعام
1 دقيقة

هل تعاني القلق؟ هذا النوع من الأطعمة قد يكون السبب

من المؤكد أنك تذكر موقفاً مثل هذا: هل شعرت يوماً برغبة في تناول الطعام لتواسي نفسك بعد موقف مؤلم نفسياً،…

المحتوى محمي