صحة نفسية

صحة نفسية

صور السيلفي
5 دقائق

هل تضر صور السيلفي بصحتنا النفسية أم تفيدها؟

ملخص: هل التقطت صورة سيلفي اليوم؟ الجواب المحتمَل جداً هو "نعم"؛ حيث تشير تقارير جوجل إلى أن الأجهزة التي تعمل…

القلق الوجودي
2 دقائق

ما هو القلق الوجودي؟ وما أهم أنواعه وأعراضه؟

ملخص: عندما تكبر الأسئلة في ذهن الإنسان حول مساره ومصيره، وينشغل بالتفكير فيها والبحث عن إجابات عنها، فقد يصبح عرضة…

الاحتراق العاطفي
1 دقيقة

6 أسباب قد تصيبك بالاحتراق العاطفي وتؤذيك نفسياً

ملخص: اليوم، لا أحد يجهل أضرار الاحتراق الوظيفي وتأثيره في الصحة النفسية؛ لكن هل تعلم أن هناك احتراقاً آخرَ لا…

الضغوط المالية
5 دقائق

دليلك للنجاة بصحتك النفسية من الأزمات المالية

ملخص: تؤثر الضغوط المالية فينا بعدة طرائق، فالبعض يكافح من أجل دفع الفواتير أو إطعام أسرته أو الحفاظ على المكان…

صدمات الطفولة
1 دقيقة

ما العلاقة بين صدمات الطفولة وخطر الإصابة بالسمنة؟

ملخص: تترك صدمات الطفولة آثاراً نفسية بالغة في الإنسان؛ لكن هذه الآثار قد لا تتوقف عند حدودها النفسية، فتمتد إلى…

الصور المولدة بالذكاء الاصطناعي
3 دقائق

دراسة تكشف التأثير النفسي للرسومات التي يولدها الذكاء الاصطناعي

ملخص: تأسرنا الصور المولدة بالذكاء الاصطناعي؛ لكن هل هي أفضل من تلك التي يُنشئها البشر؟ وأيهما نفضل؟ هل…

المحتوى محمي