الرجاء تفعيل الجافاسكربت في متصفحك ليعمل الموقع بشكل صحيح.

صحة نفسية

صحة نفسية

السهر
2 دقيقة

احذر السهر لما بعد الواحدة صباحاً لهذا السبب

قد يحلو السهر أحياناً برفقة الأحباب والأصدقاء ونغمات الموسيقا أو مشاهد فيلم سينمائي؛ لكنه إذا تحوّل إلى عادة يومية فقد…

الإصابة بالسرطان
4 دقيقة

هل يمكن أن تؤدي الضغوط النفسية إلى الإصابة بالسرطان؟ العلم يجيب

كثيراً ما يفترض مرضى السرطان أنهم أُصيبوا بهذا المرض نتيجة معاناتهم الضغط النفسي، فما مدى صحة هذا الافتراض؟ قد يقول…

2 دقيقة

ما الذي تفعله حرارة الصيف بدماغك؟ العلم يجيب

هل كنت تعرف أن الحرارة يمكنها أن تؤثر تأثيراً بالغاً في دماغك وسلوكك؟ اكتشف إذاً كيف يحدث ذلك. لا تعاني…

اكتئاب ما بعد الزواج
4 دقيقة

ما هي أسباب اكتئاب ما بعد الزواج؟ وكيف يمكن التغلب عليه؟

من المفهوم أن يعاني الإنسان الاكتئاب بعد حدث صعب أو مجهد في الحياة؛ مثل فقدان الأحبة أو خسارة العمل أو…

وضع التلفاز في غرفة النوم
7 دقيقة

هل يضر وضع التلفاز في غرفة النوم بصحتك النفسية؟

قد يجد بعض الأشخاص أن مشاهدة التلفاز في غرفة النوم تساعدهم على الاسترخاء أكثر بعد يوم طويل ومجهد؛ حيث يمكنهم…

البهاق
4 دقيقة

كيف يؤدي الضغط النفسي إلى الإصابة بالبهاق؟ وكيف تتعامل معه؟

البهاق مرض يفقد فيه الجلد الخلايا الصبغية؛ ما يؤدي إلى ظهور بقع متفرقة فاتحة اللون. ومن المفهوم أن يعاني مرضى…

المحتوى محمي