4 دقائق ملخص: تعتبر المرونة النفسية مهارة ضرورية لمواجهة الشدائد والمحن التي نتعرّض لها في حياتنا. إذ إن الأشخاص المرنين يمتلكون القدرة…
3 دقائق ملخص: يستكشف هذا المقال كيف أن الذكاء المرتفع سيفٌ ذو حدّين. ففي حين أن سمات الأشخاص الأذكياء يمكن أن توفّر…
3 دقائق ملخص: تكشف نوبات الغضب العارم عن طبيعة شخصياتنا، وبخاصة عندما تحدث دون سابق إنذار، وتختفي بسرعة تاركة المقرّبين منّا في…
3 دقائق ملخص: كم يبلغ عمرك؟ مهلاً، لا أعني عمرك المكتوب في أوراقك الثبوتية لكني أقصد العمر الذي تشعر بالفعل أنك تعيشه…
5 دقائق ملخص: لا بد أن الإهانة قد تثير فينا شعوراً بالغضب أو الانزعاج أو الضيق، وقد تؤثر في ثقتنا بأنفسنا واحترامنا…
4 دقائق ملخص: يربط الكثيرون بين قدر سعادتهم والأهداف التي ينجحون في تحقيقها؛ لكن المفارقة تظهر عندما يبذلون الجهد والوقت لتحقيق تلك…
المحتوى محمي
