تنمية ذاتية

تنمية ذاتية

السلوكيات الصبيانية
4 دقائق

3 خطوات تساعدك على التخلُّص من السلوكيات الصبيانية

ملخص: ظهر مصطلح "البالغين المراهقين" (Adultescents)، وهو مصطلح صاغه المحلل النفسي توني أناتريلا (Tony Anatrella)، للإشارة إلى "البالغين من كل…

الآيروبيك
4 دقائق

تعرّف إلى نوع جديد من الرياضة للروح والجسد

ملخص: يقول مدرب اللياقة البدنية باسكال لييفر: "ما التفكير عبر الجسد سوى عودة إلى منابع الفلسفة الأولى"، وبالتحديد إلى العصر…

تحقيق الصفاء والتوازن في منزلك
3 دقائق

10 نصائح تساعدك على تحقيق الصفاء والتوازن في منزلك

ملخص: تدخل الفوضى ضمن عوامل التشتيت البصري، فكلّما وقعت عيناكِ على كومة من الأوراق أو الإكسسوارات الموضوعة في غير محلها…

اكتشاف الذات
3 دقائق

تجارب 3 أشخاص عثروا على دروبهم في الحياة بعد أن تاهوا فيها

ملخص: "لقد كانت حرفة الخيزران طريقتي في التعبير عن ذاتي ووجودي، وعرفت أن هذا الفن انعكاس لي وسبب شعوري بالسعادة…

التعلم من الأخطاء
4 دقائق

تقبَّل أخطاءك وتعلّم منها، فلا أحد مثاليّ

ملخص: ترى شخصيات مثل ميشيل لاكروا (Michel Lacroix)، وفيليب سوليرس (Philippe Sollers)، وجاك سيغيلا (Jacques Séguéla) (وهم كتاب ونقاد فرنسيين)…

حياة الإنسان
3 دقائق

دليلك للتعرف إلى الأجساد الأربعة المرتبطة بوجود الإنسان

ملخص: تقول التقاليد الروحانية العظيمة جميعها إن الحياة تنطوي على عدة مستويات من الوجود، وإن حياة الإنسان على الأرض ترتبط…

المحتوى محمي