الفرح والسعادة

الفرح والسعادة

العطاء
2 دقيقة

إذا أردت أن تكون سعيداً فكن معطاءً

ملخص: العطاء للآخرين لا حدود له، فقد يكون بالمال أو الوقت أو الجهد أو التعاطف. لكنّه لا يكون مفيداً فقط…

السعادة الزوجية
1 دقيقة

6 أسرار لعلاقة زوجية سعيدة من مختصة في العلاقات العاطفية

هل العلاقة الزوجية الدائمة والسعيدة ممكنة؟ الجواب نعم وفقاً لمدربة مختصة في علاقات الحبّ. البحث عن السعادة في…

لعنة المعرفة
5 دقيقة

لعنة المعرفة: هل كلما ازداد علمك قلّت سعادتك؟

ملخص: العلاقة بين المعرفة والسعادة معقدة؛ فمِن الناس مَن يقول إنه كلما ازدادت معرفتك قلت سعادتك، ومنهم من يقول العكس.…

مشاركة السعادة
4 دقائق

10 نصائح قيّمة لمشاركة سعادتك مع من حولك

ملخص: يُقال إن السعادة هي الشيء الوحيد الذي يتضاعف عندما تشاركها! وإليك كيف تسهم مشاركة أفراحنا في مضاعفة مشاعرنا، وكيف…

الاستيقاظ مبكراً
2 دقائق

هل يجب أن تستيقظ باكراً في الصباح حتى تشعر بالسعادة؟

ملخص: هل أنت كائن نهاري أم ليلي؟ هل تفضل الاستيقاظ مبكراً أم قضاء نهارك نائماً؟ إجابة هذين السؤالين تعتمد على…

تشانغ
2 دقائق

6 نصائح للسعادة مستمدة من الثقافة الكورية

ملخص: في معظم الأحيان، تُبعدنا وتيرة الحياة السريعة عن أحبائنا وحتى عن أنفسنا أيضاً؛ إذ يعاني كثيرون حالة من الانفصال…

المحتوى محمي