الثقة بالنفس

الثقة بالنفس

كيف تجعل من خيالك محفزاً لإبداعك كل يوم؟
1 دقيقة

كيف تجعل من خيالك محفزاً لإبداعك كل يوم؟

"الخيال أهم من المعرفة، المعرفة محدودة أما الخيال فيحتوي العالم كله." - ألبرت أينشتاين هل سبق أن وجدت نفسك غارقاً…

سلوكيات الناس
1 دقيقة

10 كتب تكشف لك خبايا السلوك الإنساني

ماذا لو امتلكت القدرة على تحليل سلوكيات الناس اليومية؟ أي أن تلاحظ ردود أفعالهم أو قراراتهم أو تفاعلاتهم وتفهم الأسباب…

قرارات مصيرية
9 دقائق

8 نصائح ستخلصك من التردد عند اتخاذ القرارات الصعبة

هل سبق أن وجدت نفسك عالقاً في دوامة من التفكير المفرط والتردد لاتخاذ قرار صعب؟ هل قضيت ساعات طويلة في…

التخيل البصري
2 دقيقة

اكتشف هذه التقنية المبتكرة لاستعادة الثقة بالنفس

ما هو التخيل البصري؟ غياب الثقة بالنفس همّ يتقاسمه العديد من الناس وله أسباب عديدة، ومن الحلول التي تساعد على…

عدم الثقة بالنفس
3 دقيقة

إليك الحركات التي تفضح عدم ثقتك بنفسك

الملخص المشكلة: يؤدي شعور عدم الثقة بالنفس إلى تدني احترام الذات الذي عادة ما يتجسد في مجموعة من الحركات الجسدية…

الاعتذار
2 دقائق

خبيرة من جامعة هارفارد تنصحك بتجنب هذه الأساليب الخمسة للاعتذار، لماذا؟

ملخص: يتطلب الحفاظ على علاقاتنا بالآخرين أن نعرف كيف نعتذر إليهم بصدق؛ لكن يكشف بعض أساليب الاعتذار عن الشعور بالنقص،…

المحتوى محمي