اكتئاب

اكتئاب

الحزن
3 دقيقة

كيف تتعامل مع حزنك حتى لا يصير اكتئاباً؟

ملخص: يمكن أن ينجم الحزن عن تغييرٍ لم نتوقعه، أو خيبة أمل وإحباط؛ مسببات الحزن كثيرة، وهو رد فعل طبيعي…

تشخيص الاكتئاب
3 دقيقة

دراسة حديثة: يمكن تشخيص الاكتئاب عن طريق العينين، فكيف سيحدث ذلك؟

ملخص: تقدم دراسة بحثية حديثة الأمل في مستقبلٍ واعدٍ حول طرائق جديدة لتشخيص الاكتئاب. ويتعلّق الأمر بدراسة من معهد ماكس…

السلوكيات الغذائية
2 دقيقة

ما العلاقة بين الاكتئاب واضطرابات الطعام؟ دراسة جديدة تجيب

ملخص: تتزايد الأدلّة العلمية على وجود علاقة وثيقة بين الاضطرابات العضوية والاضطرابات النفسية. هذا ما تؤكده دراسة حديثة كشفت احتمال…

اضطراب الاكتئاب
4 دقيقة

كيف يسهم الاكتئاب في اضطراب نظامك الغذائي وفقاً لدراسة حديثة؟ وما الذي يمكنك فعله؟

ملخص: يمكن من خلال التعرف إلى التفاعلات المعقدة بين حالات الصحة النفسية وسلوكيات الأكل والإشارات الجسدية ومعالجتها، وضع التدخلات الشخصية…

اكتئاب التقاعد
6 دقيقة

9 إرشادات فعالة تساعدك على الوقاية من اكتئاب التقاعد

ملخص: هناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى الإصابة بالاكتئاب؛ من بينها التقاعد من العمل، وعلى الرغم من أننا…

الاضطراب الاكتئابي الرئيس
4 دقيقة

دراسة جديدة: التحفيز الكهربائي للحبل الشوكي يمكن أن يعالج الاكتئاب

ملخص: يشبه الاضطراب الاكتئابي الرئيس سحابة داكنة تتبع الشخص المُصاب أينما ذهب، فهو مهما فعل، لا يشعر بالاستمتاع، ويخيّم عليه…

المحتوى محمي