اكتئاب

اكتئاب

المصابون بالاكتئاب
4 دقائق

لماذا يتشاءم المصابون بالاكتئاب من كل شيء حولهم؟

إنه أمر بيولوجي! يفسر المصابون بالاكتئاب كل شيء حولهم بشكل سلبي لأن منطقة في دماغهم تجبرهم على فعل ذلك؛ هذا…

مقاومة الشعور بالاكتئاب
3 دقائق

كيف نقاوم الشعور بالاكتئاب ولماذا؟

لا ينكر المهتمون والمختصون في مجال الصحة النفسية أضرار جائحة كوفيد؛ إذ تسببت بتدني مستوى صحة الأفراد وعافيتهم في الآونة…

التنويم المغناطيسي
2 دقائق

هل يمكن أن يكون التنويم المغناطيسي حلاً للاكتئاب؟

الاكتئاب مرض حقيقيّ غالباً ما يُساء فهمه، ناهيك بأن المحيطين بالمكتئب لا يمتلكون عموماً الوسائل اللازمة لمساعدته. فماذا لو كان…

أعراض الاكتئاب
4 دقائق

هل يزيد البقاء في المنزل من أعراض الاكتئاب؟

حين يشكو لك أحد أصدقائك من أن أعراض الاكتئاب تتسلل إليه أو تزداد حدة، ويريد أن يبقى وحده بالمنزل، فقد…

اكتئاب الحمل
2 دقائق

تجربتي مع اكتئاب الحمل: تعرفي إلى الدروس التي خرجت بها

ربما تكونون قد سمعتم سابقاً عن اكتئاب ما بعد الحمل؛ لكن هناك اكتئاب آخر لا يقل أهميةً عنه يحدث خلال…

الاكتئاب الشديد
3 دقائق

لماذا يؤثر الاكتئاب الشديد في النساء والرجال بشكل مختلف؟

في حين توصف النساء في كثير من الأوقات بأنهن ملكات الدراما (Drama Queens) لأن العاطفة تغلبهن؛ ما يجعلهن يستجبن للمواقف…