اكتئاب

اكتئاب

الاكتئاب عند المرأة
4 دقائق

ما الذي يجعل النساء أكثر عرضة للاكتئاب من الرجال؟

ملخص: يدور في أذهان الكثيرين سؤال مهم؛ ألا وهو: لماذا تزداد نسبة الإصابة بالاكتئاب عند النساء؟ وتلك حقيقة أثبتها العلم…

المراهق المكتئب
5 دقائق

في بيتك مراهق مكتئب: كيف تساعده؟

ملخص: الاكتئاب مشكلة نفسية خطِرة تؤثّر في العديد من المراهقين، لذا من المهم أن يكون الأبوان على دراية بالعلامات والأعراض…

العلاجات النباتية
3 دقائق

هل يمكن استبدال أدوية الاكتئاب بالعلاجات النباتية؟

ملخص: إذا كنا لا نوصي بالعلاجات العشبية لجميع الأشخاص الذين شُخصت إصابتهم بالاكتئاب الشديد، فإنها يمكن أن تكون على الأقل…

الواقعية الاكتئابية
3 دقائق

الواقعية الاكتئابية: هل صديقك المكتئب أكثر واقعية منك؟

ملخص: تشير نظرية الواقعية الاكتئابية التي ظهرت في دراسة علمية لأول مرة عام 1979 إلى أن المصابين بالاكتئاب أكثر واقعية…

العلاج بالقراءة
5 دقائق

العلاج بالقراءة: روايات تساعد على علاج الاكتئاب

لا يمكن الادعاء بأن العلاج بالقراءة سيكون كافياً في حالات الاكتئاب الحاد، لكن يمكن الاستفادة من قراءة الروايات كمكمِّل للرعاية…

المعاناة من الاكتئاب
3 دقائق

كيف نستعيد بهجة العيش بعد صراع مع الاكتئاب؟

إيناس وفريد ومرام وصفاء أربعة أشخاص فرّقت بينهم الأسماء والأعمار والخلفيات الاجتماعية؛ غير أن المعاناة من الاكتئاب المزمن أو الموسمي…

المحتوى محمي